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一杯水

这篇文章介绍了四位不爱喝水的姐妹坚持喝八杯水的实验，以及喝水对身体的好处。喝水可以促进代谢、排便、减肥、保湿、美肤、提高注意力等，还可以预防肾炎、便秘、头痛等疾病。

四凶

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九玄七祖，是 汉字文化圈 对难以计算的父系祖先、男系子孙的统称。 “九玄七祖”常见于宗教之 超渡，九玄是指之后的九代子孙，七祖是指之前的七代 祖先 [1]。 在 台湾，传统的 祭祖 仪式上。

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